Osobní a párové konzultace

S našimi klienty jsme nejraději venku, v přírodě, orientujeme se na práci s emocemi skrze tělo (somatic experiencing), mindfulness, regulaci a zvládnutí stavů nervové soustavy a citlivé rozhovory s částmi osobnosti, které prožívají jako problematické (Internal Family Systems). Používáme laskavý a účinný integrativní přístup k terapii a koučování Symbionika, který přináší rychlé výsledky, a také přístup EMDR.

Služby a objednání konzultace s Adamem

Úvodní BEZPLATNÁ 30 min. konzultace on-line  

Úvodní bezplatná konzultace slouží k orientaci v tématu, seznámení a dohodě nad dalším postupem. Probíhá on-line či telefonicky a využít ji lze pouze jednou. V rámci úvodní konzulatce také nastavujeme obvykloou 3 měšíční spolupráci či rozsah přizpůsobujeme Vaším možnostem.

Kouč na telefonu - JEDNODUCHOST+FREKVENCE+DOSTUPNOST = PŘÍJEMNÁ ZMĚNA

Pro jakoukoli změnu je důležitá frekvence, jednoduchost a dostupnost. Klientům nabízím intenzivní spolupráci jednou či dvakrát týdně formou 30 minutové  konzultace po telefonu či on-line. Ceny (1x týdně - 2000 Kč/měsíčně, 2x týdně 3500/měsíčně).  Vynikající možnost, která spojuje účinnost, jednoduchost a také cenovou dostupnost pro každého.

Klasické konzultace 

Standardní konzultace v rámci déletvrající spolupráce má trvání typicky 60 minut a probíhá on-line či osobně v Praze. Obvyklá délka spolupráce je 3 měsíce, kdy s Vaším tématem pracujeme krok za krokem, zaměřujeme se na práci s emocemi, nervovým systémem či vzorci chování tak, abychom dosáhli snadné a příjmené změny.  (jednorázová konzultace 1500 Kč, 4 konzultace 5000 Kč, 10 konzultací  12500 Kč) 

Na co lze naši spolupráci například “použít”?

  • Setkávám se s opakovanými vzorci - ve vztazích i ve svém chování
    Najdeme společně vzory, zdroje a vytvoříme bezpečný prostor bez hodnocení pro změnu.
  • Nevím kudy kam - paralýza analýzou
    Správná volba je ta, kterou člověk udělá. Někdy je možností nebo podnětů víc než by člověk potřeboval. Pomohu vám dotazováním a novými pohledy se na problém podívat jinak a najít užitečnou cestu ven. Společně vyrazíme na cestu.
  • Je toho na mě moc - zahlcenost, vyhoření, emoční únava
    Vůle, motivace a síla jsou jako palivo. Nejsou nevyčerpatelné a někdy je potřeba je doplnit. Uvolníme myšlenkové cykly, které vás “drží” a unavují. Nastavíme způsob, jak dočerpat tyto cenné zdroje a efetivně je využívat. 
  • Chci to jinak, ale nevím jak
    Někdy pociťuujeme úzkost a nepohodlí jako podnět ke změně, Staré myšlení nás ale často drží na místě. Podíváme se nové na vaši situaci, možnosti a motivace. Najdeme to, o co vás život žádá.
  • Mám nápad či cíl a chci za ním jít
     Výborně! Společně vyrazíme a já vás budu udržovat ve směru, kterým chcet jít. Myšlenka se může stát realitou. Pokud za ní vykročíme.

Kam dál? Vyberte si z týmu konzultantů Na nervy a na pohodu!

Věříme v holistický přístup. Naše duše není oddělena od těla, mysl od pocitů či chování.  Pokrýváme spektrum poradenství a doprovázení od emocí, chování až po expertní výživové poradenství. Pro objednání či detaily konzultanta, kouče či terapeuta přejděte klikem na detailní profil. Termíny a podmínky spolupráce se sjednávají individuálně.

Adam Pavel

kouč, terapeut, lektor
systemické koučování, body-terapie, gestalt, mindfulness, IFS. Vztahy osobní i profesionální, práce s emocemi práce s traumatem, provázení změnou

Veronika Krejčová

poradce, kouč, lektor
holistická poradkyně pro výživu, instruktorka trauma a neuro jógy, průvodce změnou životního stylu

Anna Mykhalchuk

terapeut ve výcviku
Gestalt terapie, sebevědomi, partnerské a rodinné vztahy, stres strachy, profesní orientace hledání sebe sama a sebepoznání obecné zlepšení kvality, života ,zážitky spojené s emigraci

Magda Vašáková Loumová

terapeut, kouč lektor
rodinná a individuální terapie, systemické koučování, dětská psychologie

Dominink Szebenyi

certifikovaný výživový poradce aprůvodce změnou životního stylu
certifikovaný holistický performance poradce pro výživu, zdraví a životní styl