Emocionální vyhoření je cyklus střídání vysokého nasazení, úzkosti a deprese z pocitu selhání. Je to zhoubný cyklus, který nás může dostat do zcela odlišného vnímání sebe sama i světa kolem, ovlivnit náš život, vztahy, rodinu i sebehodnotu. Za vyhořením je často pocit naší nízké sebehodnoty, strach ze selhání, ale zejména podmínka, že "musíme něco zvládnout, abychom měli hodnotu".  

Vyhořet můžeme kdykoli a v čemkoli. Ať je to práce, vztahy či naše přání. Cyklus vyhoření je jedním ze základních schémat našeho chování. Ukazuje na naše vnitřní nastavení, náš program, a tak je třeba jej i řešit. 

• Jak poznat začínající vyhoření? Jak se mu vyhnout? 
• Jaké konkrétní vzorce v našem chování vedou k opakovanému cyklu vyhoření a co s nimi dělat?
• Co nám vyhoření říká o nás a jaké nám nabízí příležitosti?
• Jak se z opakovaného vyhoření dostat?
• Jak nás manipulace a toxické vztahy vedou k vyhoření? 

Webinář s praktickými postupy, jak se už do vyhoření nevydávat, jak se z něj dostat a uzdravit své zranění, které za ním stojí.

Emocionální vyhoření není o "hodně práce". Emocionální vyhoření není ani výsledkem toho, že si toho na sebe nakládáme hodně. Emocionální vyhoření se může týkat i našich vztahů a pocitů spokojenosti.  Je to důsledek naší potřeby “zvládnout hodně” či "zasloužit si svou hodnotu".  Je to cyklus, který se nám vrací, stejně jako jiné vzorce v našem chování způsobené emocionálním zraněním.