top of page


audiočlánky, články, podcast
Vyhledat


Vztahová vazba: Most mezi dětstvím a dospělými vztahy
Trápí vás opakující se problémy ve vztazích? Možná je na vině úzkostný či vyhýbavý attachment - vztahová vazba z dětství.
Minut čtení: 11


Emoce a výčitky? 5 kroků jak na konflikt s úzkostným partnerem
Audiočlánek. Úzkostní a citliví lidé mohou být v konfliktu nároční. Mají své potřeby. Jak zvládnout vše v pohodě? 5 kroků k řešení.
Minut čtení: 11


Konflikt s vyhýbavým partnerem: 5 kroků k úspěšnému překonání bariéry
Audiočlánek. Nechce nic řešit? Vyhýbá se odpovědi? Zkuste změnit taktiku. 5 kroků, jak zvládnout konflikt s vyhýbavým partnerem či blízkým.
Minut čtení: 15


Hra na kočku a myš? 5 klíčů k řešení cyklu vzájemného odmítání!
Audiočlánek. Hra na kočku a myš Přitahujeme se odmítáme zároveň. Je v tom něco víc. Odpovězte na 5 otázek a objevíte cestu ven.
Minut čtení: 20


Napětí ve vztazích: Jak zkrotit svého vnitřního primáta
Trápí vás neustálé napětí a konflikty ve vztazích? Zjistěte, proč reagujeme jako primáti a jak zklidnit svůj nervový systém.
Minut čtení: 6

Jak zvládnout citlivost na odmítnutí?
Citlivost na odmítnutí je velmi rozšířeným problémem a mnoho lidí se neustále snaží se jí zbavit. Jenže tradiční způsoby řešení tohoto...
Minut čtení: 8

Vztahové styly: Klíč k harmonii
Zjistěte, proč se ve vztazích neustále točíme v kruhu a jak můžeme tuto spirálu přerušit.
Minut čtení: 9

Jak nám bolestivé vztahy pomáhají? Překvapivě!
Podle čeho si vybíráme partnery?Bolestivé a nepříjmené vztahy mohou být tím nejůžitečnějším ukazatelem něčeho pro nás důležitého.
Minut čtení: 7
bottom of page